Веганство с каждым днем приобретает всё большую популярность – как диета, так и как забота об экологии, а также уникальный образ жизни. Его основная идея заключается в отказе от продуктов животного происхождения, включая мясо, рыбу, яйца и молочные продукты. Казалось бы, этого вполне достаточно, чтобы понять, что следует исключить из рациона, но многие не осведомлены о некоторых продуктах, которые также нельзя употреблять, если вы хотите считаться истинным веганом.