У Ирины Безруковой выявлена непереносимость ряда продуктов питания.

52-летняя Ирина Безрукова была вынуждена внести изменения в свой рацион по рекомендации врачей. Недавние обследования выявили у звезды непереносимость некоторых продуктов.

Ей пришлось исключить из меню томаты, миндаль и любимые ананасы. Однако к ограничениям в питании Ирина давно привыкла. В эксклюзивном интервью WomanHit она призналась, что даже без рекомендаций медиков уже давно отказалась от алкоголя, а мясо употребляет очень редко. Сейчас Безрукова наслаждается долгожданным отпуском в тёплой стране и точно не голодает. «Несколько раз я ела морепродукты и рыбу. В основном в отпуске у меня вегетарианское меню. Конечно, если хочется чего-то более сытного, я себе не отказываю. Хлеб только бездрожжевой. Несколько раз за отпуск я позволила себе десертики, в основном веганские. Даже мороженое на кокосовой основе. Здесь много различных вкусностей, есть даже мороженое с дурианом», — перечисляет она свои любимые угощения.

Поддерживать практически идеальные формы артистке помогает не только «чистый» рацион, но и физическая активность. Хотя тренировки в зале с тяжёлыми штангами и гантелями Безрукова не любит, она с удовольствием занимается пилатесом трижды в неделю, наслаждается плаванием и каждое утро начинает с зарядки.