Советы косметолога по уходу за кожей рук осенью.

Скрабирование: подготавливаем кожу

Чтобы крем лучше впитывался, раз в 7—10 дней проводите мягкий пилинг. Косметолог отмечает: «Он удаляет ороговевшие клетки, способствует обновлению кожи и выравниванию ее текстуры. Можно использовать готовый скраб для рук или тела с мелкими абразивными частицами, либо приготовить его самостоятельно из молотого кофе и оливкового масла. Массируйте кожу легкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, затем смойте теплой водой».

Массаж: активируем микроциркуляцию

Это основополагающий шаг, который многие игнорируют! Регулярный массаж творит чудеса:

– Улучшает кровообращение, обеспечивая клетки кислородом и питательными веществами, придавая коже здоровый румяный оттенок.

– Стимулирует выработку коллагена и эластина, предотвращая дряблость.

– Способствует более глубокому проникновению крема.

Метод прост: нанесите крем или масло и в течение 3—5 минут разминайте кисти, начиная с кончиков пальцев:

– Проводите массаж каждого пальца от ногтя к основанию.

– Круговыми движениями разотрите ладони и тыльную сторону рук.

– Легкими надавливаниями двигайтесь от кончиков пальцев к запястью.

– При щипковом массаже рук уделяйте особое внимание тыльной стороне.

Защита — прежде всего

Никакой уход не будет эффективным без надежной защиты. «Все домашние дела (мытье посуды, уборка) выполняйте в перчатках. На улице всегда носите варежки или перчатки, даже если вам кажется, что не очень холодно. Они защитят кожу от обветривания и перепадов температур», — советует Людмила.

Не забывайте про ногти и кутикулу

Ослабленная кожа рук часто сопутствует ломким ногтям и сухой кутикуле. Регулярно втирайте в кутикулу специальное масло (миндальное, жожоба) или чистый витамин Е.

«Уход за руками — это не разовая акция, а ежедневная привычка. Уделяя им всего 5—10 минут в день, вы сохраните их молодость, мягкость и ухоженный вид в любое время года», — подводит итоги наш эксперт.