15 причин, почему вес не теряется, даже если ты голодаешь

Порой ты можешь существенно сократить свой рацион, питаясь почти как птичка, но изменения на внешности не наблюдаются. Ты удивляешься, почему вес не снижается, и настырные весы каждый раз показывают одно и то же число. Давайте разберёмся, почему так происходит и что с этим можно сделать.

Источник