Шумакова протестировала известный метод для снижения веса.

Мария Шумакова рассказала, почему она больше не собирается использовать популярный среди знаменитостей препарат для похудения. Актриса, известная по сериалу «Сладкая жизнь», обнаружила более безопасный и доступный способ сбросить лишний вес после родов.

Она призналась, что сделала две инъекции препарата в надежде быстро вернуть себе форму, но сбросила лишь полтора килограмма. Зато со временем появилась тревожность, которой и без того было предостаточно после родов.

Шумакова не упала в уныние и попробовала нестандартный метод. Вместо строгих диет она позволила себе наслаждаться вкусной едой. Однако в меню актрисы нет ни гамбургеров, ни пиццы; зато есть питательная жирная рыба. «Я сбросила 30 килограммов благодаря спорту и отказу от ограничений. Я позволяю себе все, но ем только тогда, когда голодна, и стараюсь восполнять эмоциональный дефицит чем-то другим, а не едой. Так получается дефицит калорий», — поделилась артистка в интервью с Super. Кстати, звезда предпочитает горячую йогу вместо утомительных пробежек и тренировок с гантелями.

Напомним, что Шумакова вышла замуж за медиа-менеджера Вячеслава Гусева в 2022 году. Два года спустя у пары родился первый сын, Леонид. Как и все беременные, актриса поправилась за 9 месяцев, но теперь сияет с великолепной фигурой.