Холод не страшен: как скорректировать рацион осенью, чтобы избежать набора веса и оставаться в хорошей форме.

Осень — это время не только для хронической усталости и апатии, но и для обострения заболеваний мочевыделительной системы и кишечника. Решение одно: правильно подготовить организм к холодам. Делимся советами, как укрепить иммунитет и оставаться в хорошей форме.

Источник