Новые рекомендации по кардионагрузкам: как избежать распространенных ошибок при занятиях дома.

АндрейЗдоровье2 часов назад802 Просмотры


В последнее время кардио теряет популярность: многие заменили кроссфит на пилатес, а пробежки — на занятия йогой. Аэробные тренировки, которые сначала приносят радость, могут в дальнейшем вызвать разочарование.



Источник

1 Votes: 1 Upvotes, 0 Downvotes (1 Points)

Оставьте ответ

Наши рекомендации

Последние комментарии

Нет комментариев для просмотра.
Подписаться
  • Facebook38.5K
  • X Network32.1K
  • Behance56.2K
  • Instagram18.9K

Будьте в курсе последних событий

I consent to receive newsletter via email. For further information, please review our Privacy Policy

Загрузка следующего поста...
Follow
Поиск
Звёзды
Загрузка

Вход 3 секунд...

Регистрация 3 секунд...