Как восстановить естественное сияние кожи

С приходом осени кожа часто теряет свою упругость и начинает выглядеть тусклой, что связано с уменьшением солнечного света, изменением температуры, работой отопления и недостатком витаминов. Однако вернуть ей сияние и равномерный оттенок вполне реально — достаточно всего лишь добавить в уход два проверенных компонента: феруловую кислоту и ресвератрол. Эти вещества мягко воздействуют на кожу — укрепляют её, защищают от стресса и придают лицу свежий вид. О том, как их правильно использовать, делится косметолог Ирина Созинова.

Феруловая кислота — защита от тусклости

Этот растительный антиоксидант получают из зерен, яблок и орехов. Он помогает коже справляться с последствиями осенних стрессов — холода, ветра и сухости воздуха. Феруловая кислота усиливает свойства витаминов C и E, благодаря чему кожа становится более плотной и гладкой. «Она словно „подсвечивается“ изнутри, а пигментные пятна становятся менее заметными. Более того, феруловая кислота помогает стабилизировать формулы с витамином C, из-за чего средства дольше остаются эффективными. Обычно текстуры легкие, быстро впитываются и хорошо увлажняют в прохладный сезон», — поясняет эксперт.

Ресвератрол — молекула долголетия

Ресвератрол, известный как соединение из виноградной кожи и ягод, защищает растения от повреждений. На коже он выполняет аналогичную работу — способствует восстановлению клеток и замедляет процессы старения. При регулярном использовании кожа становится мягче и ровнее, а мелкие морщинки сглаживаются. Особенно эффективно ресвератрол действует в сочетании с феруловой кислотой: они усиливают эффект друг друга. Ночным временем ресвератрол особенно полезен — в это время коже проще восстанавливать себя.

Правильное использование

Оба ингредиента чаще всего встречаются в сыворотках и кремах, помеченных как антиоксидантные или осветляющие, их удобно наносить утром под увлажняющий крем и защиту от солнца. «Если ваша кожа чувствительная, начните применять средства через день или используйте их только вечером. Главное — не сочетать с кислотными пилингами в один уход, чтобы избежать раздражения. Проведите тест на небольшом участке кожи и вводите по одному средству, чтобы понять реакцию. Пользуйтесь количеством в размере горошины для сыворотки и не забывайте о зоне шеи и верхней части груди — эта кожа тоже нуждается в защите», — напоминает врач.

Кому это подходит

Эти средства подходят практически всем — феруловая кислота и ресвератрол не утяжеляют и не жирнят, поэтому хорошо подходят даже для комбинированной или склонной к высыпаниям кожи. После пары недель использование придаёт лицу свежесть, как будто вы только что вернулись с отпуска. Эти формулы также отлично работают для мужской кожи, где часто наблюдается сухость вследствие бритья и отопления. Если у вас есть хронические дерматологические проблемы, лучше проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать обострений.

Как усилить эффект

Осенью коже нужна помощь не только снаружи. Добавьте в свой рацион ягоды, орехи, зелень и зеленый чай — они богаты теми же антиоксидантами. Также поддерживайте умеренную влажность в помещении и не забывайте о легком массаже лица: это помогает активным веществам работать эффективнее и возвращает коже естественное сияние. Пейте достаточное количество воды и поддерживайте свой привычный режим сна — иначе сияние быстро исчезнет, даже при правильном уходе. И не забывайте про SPF даже в пасмурные дни, так как результат от вашей бьюти-рутины будет дольше сохраняться.