Хорошая новость состоит в том, что кожа рук отзывчива на внимание — при условии последовательности и отсутствия лени. Косметолог Лиана Давыдова поделилась простыми, но эффективными методами, которые действительно улучшают состояние рук.
Мягкое очищение
Главным врагом молодости рук является пересушивание. Жесткое мыло и антибактериальные гели нарушают защитный барьер, что приводит к истончению кожи и потере её эластичности. «В повседневном уходе лучше использовать средства с нейтральным pH, маслами и глицерином. После каждого контакта с водой важно не оставлять кожу без защиты — даже легкий крем уже защищает», — советует врач.
Регулярное обновление кожи
С возрастом клетки кожи обновляются медленнее, и руки выглядят тускло и шероховато, на них появляются заметные морщинки. Деликатное отшелушивание 1-2 раза в неделю восстанавливает гладкость и визуальную плотность. Это могут быть мягкие пилинги с кислотами или энзимами, которые не травмируют и подготавливают кожу для дальнейшего ухода.
Активные компоненты против пигментации и потери плотности
Темные пятна и тонкая кожа — главные признаки возраста на руках. В уходе стоит искать ниацинамид, витамин C, ретинол в низких концентрациях и пептиды. «Эти ингредиенты выравнивают тон, поддерживают синтез коллагена и улучшают текстуру. Наносить такие средства лучше вечером, а утром обязательно защищать руки от солнца», — подчеркивает эксперт.
Солнцезащита — не только для лица
Кстати, фотостарение является основной причиной того, что руки выглядят старше. Крем с SPF должен стать такой же привычкой, как уход за лицом, особенно в теплый сезон и за рулем. Даже базовый уровень защиты значительно замедляет возникновение пигментации и потерю упругости.
Ночные ритуалы восстановления
Ночь — идеальное время для глубокой регенерации. Питательный крем, маска или сыворотка для рук, нанесенные перед сном, оказывают максимальное воздействие. Укрепить эффект помогут хлопковые перчатки: они создают окклюзию и позволяют активным компонентам проникать глубже. Утром кожа становится более гладкой, мягкой и ухоженной — и этот эффект накапливается.
