Сейчас читаю: Ида Галич поделилась важным секретом поддержания физической формы после беременности.
1
-
01
Ида Галич поделилась важным секретом поддержания физической формы после беременности.
Блогер раскрыл важный секрет поддержания формы
Блогер и телеведущая Ида Галич поделилась со своими подписчиками секретом поддержания фигуры в условиях напряженного графика, сообщает 5 канал. По ее мнению, ключевым фактором является дисциплина. Несмотря на загруженность, Галич старается выделять время для тренировок каждый день — в любое время суток.
«Без дисциплины невозможно жить в таком режиме», — отметила Галич.
Она выбрала йогу в качестве физической активности, поскольку она не только укрепляет мышцы, но и помогает находить внутренний баланс, особенно в трудные времена. Телеведущая признается, что из-за своего расписания не всегда может позволить себе длительные прогулки, но спорт она не оставляет.
Похожие посты
Будьте в курсе последних и самых важных новостей
Предыдущий пост
Следующий пост
Помощь
Наши рекомендации
Загрузка следующего поста...
