Больше, чем просто бритье: советы по уходу за кожей лица для мужчин и необходимые средства.

Врач-дерматолог, косметолог и основатель своей клиники Анна Анелок выделила четыре ключевых шага, которые помогут современным мужчинам сохранить здоровье кожи и свежий вид без значительных усилий.

1. Основное очищение и тонизирование — фундамент домашнего ухода

Первый и наиболее важный шаг — это очищение и нормализация pH. «Ежедневное умывание и применение тоника утром и вечером решает несколько задач: убирает избыток себума, пыль и загрязнения, а также восстанавливает pH-баланс и помогает более глубокому проникновению последующих средств», — подчеркивает эксперт.

Что использовать: мягкий гель или пенку для умывания, подходящие вашему типу кожи. Избегайте обычного мыла — оно может сушить. После умывания обработайте лицо лосьоном или тоником без содержания спирта. Они помогут восстановить pH-баланс кожи и сузить поры.

2. Регулярное обновление

Кожа постоянно обновляется, и чтобы удалять ороговевшие клетки, предотвращать несовершенства и тусклый цвет, нужны средства для глубокого очищения и обновления кожи.

Что использовать: скрабы или полирующие кремы (пилинги). Применяйте их 1-2 раза в неделю. Это делает кожу гладкой, улучшает текстуру и увеличивает эффективность увлажняющих средств.

3. Активное увлажнение и питание

После очищения коже необходимо обеспечить влагу и полезные компоненты. Увлажняющие средства следует использовать каждый день. «Для достижения здорового, свежего и ухоженного вида выбирайте продукты с легкой текстурой и добавками (гиалуроновая кислота, витамины C, E), которые придают сияние без жирного блеска», — рекомендует Анна.

Что использовать: увлажняющий крем или флюид. Для жирной кожи выбирайте продукты с матирующим эффектом, а для сухой — более питательные. Они поддерживают водный баланс кожи, делают ее мягкой, эластичной и защищают от внешних негативных факторов.

4. Защита от внешних агрессоров

Утром, после нанесения увлажняющего крема, завершающим шагом должна быть защита от солнца. Косметолог отмечает: «Это главное средство для защиты от преждевременного старения, пигментации и повреждений, вызванных УФ-излучением».

Что использовать: крем или флюид с SPF не менее 30. Это защитит от солнца и предотвратит раннее увядание.